姜太公人生如梦 / 养生 / 想要长寿、健康,生活中要注意哪些问题?

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2020-03-11  54msc.com

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长寿是人人都梦寐以求的,是人类一直在研究的课题。而健康是长寿的根本保证。生命之水,源于健康。而健康的身体来自于良好的生活习惯。 据日本厚生省1998年9月8日公布的全国高龄者名单,日本百岁以上老人首次突破万人大关,达到10158人。日本从1963年开始,每年公布一次百岁寿星人数,1963年日本百岁寿星只有153人,以后每年都有所增加,1994年达到5000人,1998年则超过一万人。 日本人之所以长寿,国内外有关专家通过大量调查,总结出他们长寿的秘诀。

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